Овсяная каша

На вопрос: какая каша чаще всего готовится к завтраку, многие, наверняка, ответят, что это овсянка. Ни для кого не секрет, что эта каша не только вкусная, но и весьма полезная.

Сегодня мы приготовим овсяную кашу с фруктами. Конечно, многие скажут, что легче купить кашу в пакетиках и запарить ее. Но наша каша будет настоящая и более полезная, чем в пакетах.

Итак, для приготовления овсяной каши с фруктами нам потребуются следующие продукты:

шестьсот граммов молока, двести граммов овсяных хлопьев, четыре столовые ложки коричневого сахара, один банан, сто граммов клубники, пятьдесят граммов малины, пятьдесят граммов черники.

Вот и все, что нам нужно. Наверное, вы уже в предвкушении вкусного завтрака. Тогда начнем.

В кастрюлю нальем молоко и подогреем его. К нему добавим овсяные хлопья и коричневый сахар. Содержимое кастрюли доведем до кипения и будем держать на слабом огне пятнадцать-двадцать минут, помешивая, до загустения каши. Если она получается слишком густой, то минут за пять до окончания варки можно добавить граммов пятьдесят теплого молока.

Пока каша варится, очистим банан и нарежем его колечками, клубнику разрежем на половинки.

Когда каша приготовится, разложим ее по пиалкам и украсим кусочками банана, клубникой и малиной. Кашу можно подавать к столу.

Уверен, такой завтрак понравится не только вам, но и вашим деткам. Приятного аппетита, мои хорошие.
Многие знают, что здоровье складывается не только из употребления правильных продуктов, занятия спортом, но и при грамотном питании с добавлением пищевых добавок. На сайте fine-russia.ru идет торговля бадами и там можно выбрать именно то, что нужно в конкретный период времени. Будьте здоровы и счастливы.

Вы можете добавить комментарий, или трэкбэк со своего сайта.

4 коммент. к “Овсяная каша”

  1. Алина пишет:

    Очень люблю овсянку на завтрак. Готовлю каждое утро. И каждый день кладу разные фрукты. Такое сочетание, как в этом рецепте, еще не пробовала. Но уже хочется испробовать такой кашки. Завтра в магазин за фруктами и сразу готовить эту вкусняшку.
    А бады тоже пила. Пробовала разные для зрения. Конечно, помогает, но лучше употреблять натуральные продукты.

  2. admin пишет:

    Понимаю Вас. Овес – очень полезный продукт)

  3. Настена пишет:

    Люблю на завтрак

  4. Настена пишет:

    ах, да. и желательно с фруктами)

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.